白白反应很快，一旦盯上某些时期，它便趁虚而入，扰乱原本的复色计划，离白白治愈的终点更远。正如这位朋友所说：若能早知道白白扩散的几个时期，提前做好预防，也就不会有后续的补救麻烦了。成功更眷顾有准备的人，针对几个扩散高发的时期做好预防，让白白复色快一些!

　　1、女性的特殊时期

　　说到女性的特殊时期，许多人反应就是让众多女性朋友睡不好、疼痛难忍的姨妈期。除此之外，女性的特殊时期还有孕期、哺乳期。

　　特殊时期

　　姨妈期

　　孕期

　　哺乳期

　　特殊时期如何会引起白白扩散呢?

　　为应对特殊时期，女性体内的激素迅速调整，导致原本处于平衡状态的内分泌发生改变。内分泌一改，情绪也跟着受到影响。可能你有这些感受：在特殊时期里，脾气更大，一会儿高兴一会儿伤心;脸上会爆痘，皮肤也没平时好了。不止内分泌，免疫系统也因大脑皮层兴奋度降低而识“胞”不准，误攻击黑素细胞，导致黑素细胞无辜被破坏，白白便新发或扩散了。

　　另外，还有99%的人都易忽略的一点，当在特殊时期尤其是孕期时，女性易缺微量元素。铜元素直接参与黑素细胞的合成，若长期缺乏，不及时补充，白白也会趁势扩散。

　　因此，『改善内分泌/提高免疫力/及时补充铜元素』是本时期的关键。预防白白在本时期扩散也很简单，健康的生活方式很有效。试试以下4点：

　　尽量保证每天7-8小时的足够睡眠;

　　保证一日三餐的肉菜搭配，多补铜;

　　多去户外走走，定期运动;

　　减少应急事件的发生，释放压力。

　   2、免疫力低的时期

　　我身边有朋友遇到这样的情况：

　　感冒/发烧刚好又开始了新一轮的感冒/发烧，感觉怎么也治不好;

　　在生活和工作中经常感到疲劳，身体提不起力气，精疲力尽的感觉;

　　晚上很难入睡，好不容易睡着又半夜醒来，或者整晚整晚的陷入梦境。

　　其实这都是免疫力在提醒你。在临床治疗的统计中显示：有超20%的白白新发/扩散是由其他疾病引起的。

　　其他疾病的出现，往往加重我们的治疗负担和心理负担。白白的治疗本不简单，若还有新发疾病，治疗变得更复杂，做的检查更多，花费的时间和金钱也更多，心理压力更大。不知不觉陷入了恶循环：免疫力下降 → 患上其他疾病 → 白白治疗及恢复难度加倍 → 心理压力大→免疫力下降。

　　提高免疫力，目前没有绝对靠谱的药物或保健品。因此，要跳出免疫力低引起的恶性循环，就要保护免疫力。

　　对于先天免疫力不足的人而言， 建议去正规医院找免疫科医生诊治检查，并配合上适当的锻炼;

　　对于后天免疫力不足的人(包括因发育不成熟而免疫力低的孩子)，一般可通过经常锻炼身体和日常营养摄入均衡来恢复免疫力。若是频繁地被感染， 日常护理已不足以来恢复，则需在专业医生的指导下使用一些药物或者免疫调节剂。

　　3、皮肤受外伤未愈时期

　　说到皮肤外伤，十个人身上有9个人都有。玩耍时一不小心擦破一块皮，过敏奇痒挠破皮肤，暴晒太久皮肤又红又疼，做饭被油溅上烫到，切菜/水果不小心划到自己......这些外伤都有可能引发同形反应，引发白癜风。

　　“有资料显示，成人型白癜风同形反应出现率为27.8%，儿童型白癜风同形反应发生率是35%～45%。

　　国外有人观察了481例白癜风，发现对称泛发型白癜风同形反应发生率高达80%。

　　”同形反应发生率如此高，是怎么发生的?

　　发展期中的白白很不好惹。若我们不小心受了外伤，正常皮肤上的表皮和底下的真皮被破坏，此时同形反应要开始了：发现外伤的身体会立即动员保护外伤，防止体内“异物”引起更多伤害。抗原是身体动员起来的一份子，抗原随后引发免疫反应，免疫系统忙了起来。黑素细胞被识别成“异物”，免疫系统群起而攻之，弱小可怜又无助的黑素细胞完败，引发白白面积扩大和出现新发。

　　是否引发同形反应，关键在于对外伤的处理上。

　　对可能引起外伤的情况做好防护措施，带好护具;

　　照光过度引起的水泡，外涂烫伤膏，等水泡吸收落痂之后恢复光疗;

　　外用光敏性药物需先提前小面积试用，用后过敏立即停用，严重时遵医嘱服用脱敏药物;

　　过敏抓伤、擦划伤及时就医做消毒涂抹处理。

　　在治疗白白的过程中，突发情况经常出现。有突发情况不可怕，可怕的是面对突发情况的茫然无措。提前知晓高发白癜风扩散的几个时期，及其预防与应对措施，才能理智抗白，更快治愈!

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